Frango assado com batatas: pele dourada e carne suculenta na mesma assadeira
Coxas e sobrecoxas marinadas no limão e alho, assadas com batatas até a pele ficar crocante. Um almoço de domingo sem complicação.

Frango assado com batatas é o prato que agrada a todos e dá pouca louça. A marinada de limão, alho e ervas deixa a carne saborosa, e as batatas assam no caldinho do frango.
Tempo de preparo: cerca de 1 hora e 20 minutos (mais o tempo de marinada). Rende 4 a 6 porções. Nível de dificuldade: fácil.
Ingredientes
- 1,2 kg de coxa e sobrecoxa de frango com pele
- Suco de 1 limão
- 5 dentes de alho amassados
- 1 colher de sopa de páprica doce
- 1 colher de chá de orégano ou alecrim
- 3 colheres de sopa de azeite
- Sal e pimenta-do-reino a gosto
- 6 batatas médias em gomos
- 1 cebola em gomos
Modo de preparo
- Misture o limão, o alho, a páprica, o orégano, 2 colheres de azeite, sal e pimenta. Esfregue no frango, inclusive por baixo da pele, e deixe marinar na geladeira por pelo menos 1 hora.
- Preaqueça o forno a 200 °C.
- Tempere as batatas e a cebola com o restante do azeite, sal e pimenta e espalhe na assadeira.
- Coloque o frango por cima, com a pele para cima.
- Cubra com papel-alumínio e asse por 30 minutos.
- Retire o papel-alumínio, regue o frango com o caldo da assadeira e asse por mais 30 a 40 minutos, até a pele dourar e as batatas ficarem macias.
Dicas
- Pele crocante: seque bem o frango antes de temperar e não cubra na etapa final.
- Ponto certo: ao furar a parte mais grossa, o líquido deve sair transparente, sem sangue.
- Marinada de véspera deixa o frango ainda mais saboroso.
Perguntas frequentes
Posso usar peito de frango?
Pode, mas ele seca mais rápido. Asse coberto por menos tempo e confira o ponto a partir de 35 minutos.
Por que esses ingredientes fazem bem
- AlecrimAlecrim: memória, cabelo e churrasco — o que é verdade sobre a erva
- AzeiteAzeite de oliva faz bem ao coração? O que os estudos mostram e como escolher um bom
- AlhoAlho: o que a ciência diz sobre gripe, colesterol e pressão (e o truque para aproveitar mais)
- LimãoLimão: benefícios, vitamina C e o que a ciência diz sobre gripe
Mande para quem vai cozinhar com você.


