Macarrão alho e óleo: o jantar de 15 minutos que nunca falha
Espaguete ao alho e óleo com salsinha e um toque de pimenta. Poucos ingredientes, pronto em 15 minutos e com o truque da água do cozimento para ficar cremoso.

O alho e óleo é a prova de que comida boa pode ser simples. O segredo está em dourar o alho devagar, sem queimar, e usar um pouco da água do cozimento do macarrão para o molho envolver a massa.
Tempo de preparo: 15 minutos. Rende 4 porções. Nível de dificuldade: fácil.
Ingredientes
- 500 g de espaguete
- 6 dentes de alho fatiados finos
- ½ xícara de azeite
- 1 pimenta dedo-de-moça sem sementes picada (opcional)
- ½ xícara de salsinha picada
- Sal a gosto
- Queijo parmesão ralado para servir (opcional)
Modo de preparo
- Cozinhe o espaguete em bastante água fervente com sal, 1 minuto a menos do que indica a embalagem. Antes de escorrer, reserve 1 xícara da água do cozimento.
- Enquanto isso, coloque o azeite e o alho em uma frigideira grande e leve ao fogo baixo. Deixe o alho dourar lentamente, até ficar clarinho e perfumado (3 a 4 minutos). Junte a pimenta.
- Escorra o macarrão e passe direto para a frigideira.
- Junte ½ xícara da água reservada e mexa por 1 minuto em fogo médio, até formar um molho levemente cremoso. Use mais água se precisar.
- Desligue, junte a salsinha, acerte o sal e sirva na hora.
Dicas
- Alho queimado amarga: fogo baixo e atenção. Se escurecer, recomece.
- Água do macarrão tem amido e ajuda a dar liga ao molho.
- Variações: brócolis, atum, camarão ou tomate-cereja.
Perguntas frequentes
Posso usar óleo em vez de azeite?
Pode, mas o azeite dá muito mais sabor. É o ingrediente principal do molho.
Por que esses ingredientes fazem bem
Mande para quem vai cozinhar com você.


